Можно ли пить кофе женщине при планировании беременности во время нее и после: влияет ли кофеин на ребенка?

919
кофе при планировании беременности

Описание общего воздействия кофе на человеческий организм, его влияние на мужскую и женскую фертильность. Противопоказания для употребления кофеина и перечень напитков, в которых он присутствует.

Планирование беременности и кофе: все «за» и «против»

кофе при планировании беременностиКофеин, входящий в состав кофе, оказывает стимулирующее действие на нервную систему человека. Вещество способствует формированию привычки, переходящей в зависимость.

При ряде положительных свойств напитка имеются и существенные его недостатки.

Вызывает дискуссии вопрос о возможности употребления кофе при планировании беременности. Установлено, что он оказывает влияние на фертильность, в том числе.

Влияние кофе на организм

У утреннего напитка имеются как достоинства, так и недостатки. Он по-разному влияет на организм человека:

  • оказывает бодрящий эффект на нервную систему, увеличивая работоспособность и активность;
  • способствует повышению кровяного давления;
  • формирует привыкание;
  • быстро выводит воду из организма;
  • при одновременном приеме с болеутоляющими медикаментами усиливает их эффект;
  • в больших количествах угнетает нервную систему, провоцируя боли в голове, аритмию, бессонницу, одышку.
Частое употребление напитка у женщин способствует снижению на 20% вероятности появления опухолей груди, а у мужчин — на 30% рака простаты. По исследованиям он способен предотвращать развитие цирроза печени, болезни Альцгеймера, инсультов и злокачественных новообразований в полости рта.

Кофе при планировании беременности

кофе при планировании беременностиСпециалисты не рекомендуют злоупотреблять кофе женщинам, планирующим ребенка. Необходимо ограничить его употребление и представителям сильного пола. Допускается пить 200 граммов напитка в сутки, что эквивалентно двум чашкам. При этом кофеин имеется не только в кофе, но и в чае, шоколаде. Важно равномерно распределять дозу в течение одного дня.

Противопоказания

кофе при планировании беременностиВ процессе планирования беременности кофе запрещается употреблять людям, страдающим:

  • аритмией;
  • гастритом в любых проявлениях;
  • язвой;
  • повышенной кислотностью желудка;
  • одышкой;
  • бессонницей;
  • гипертонией;
  • повышенной хрупкостью костей из-за нехватки кальция;
  • анемией.

Кому поможет

Кофе в малых дозах в ходе подготовки к беременности способен оказать положительное воздействие на организм людей, часто сталкивающихся с мигренями. Он также помогает улучшить память и внимание, позволяет устранить запоры. Кофе снижает болевой синдром у женщин в период менструаций. Это хорошее средство для женщин, имеющих предрасположенность к раку молочных желез.

За счет присутствия серотонина, способствует улучшению настроения и помогает при постоянной апатии, вялости. Он усиливает сексуальное влечение и может употребляться для возбуждения обоих партнеров.

Влияет ли на зачатие ребенка у женщин

кофе при планировании беременностиИмеющийся в напитке кофеин, по итогам ряда исследований, способен снижать на 25% вероятность оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Некоторые врачи рекомендуют отказываться от него, особенно женщинам при намерении зачатия ребенка.

Без кофеина

Употребление декофеинизированного кофе не всегда может стать альтернативой классическому напитку. В нем присутствует вещество, но уже в меньших дозах. Его содержание составляет не более 2%. Некофеинизированный кофе полностью производится без добавления кофеина. Концентрация в нем вещества незначительна (от 0,1 до 1%).

Подобные напитки в значительных дозах еще в большей степени способны оказывать отрицательное влияние на процесс зачатия ребенка женщиной и мужчиной. Они также существенно повышают риск формирования сердечно-сосудистых патологий у обоих полов.

Кофе с кофеином

кофе при планировании беременностиКлассический напиток делает менее активными маточные трубы у женщин.

Из-за кофеина они реже сокращаются, что мешает продвижению женской половой клетки навстречу сперматозоидам.

У женщин вещество провоцирует активное выделение стрессовых гормонов, что также уменьшает шансы на успешное зачатие плода.

Напиток, содержащий кофеин, способен влиять на зачатие ребенка только в больших количествах. 4 чашки в сутки могут существенно влиять на оплодотворение яйцеклетки. Разумное употребление напитка не оказывает критичного влияния на женскую фертильность.

Воздействие на мужской организм при зачатии

Имеются сведения о влиянии напитка на качество спермы у представителей сильного пола. Некоторые исследования указывают о воздействии кофеина на формирование сперматозоидов. Он снижает их активность, уменьшая вероятность зачатия ребенка.

Данная информация является спорной. Кофе может оказывать влияние на мужскую фертильность, но только при значительном его употреблении.

В каких напитках присутствует

кофе при планировании беременностиКофеин содержится не только в бодрящем напитке, но и в ряде других продуктов:

  • зеленый и черный чай;
  • какао;
  • горячий шоколад;
  • чай матэ;
  • некоторые сорта пива: Molson Kick, Molson Kick;
  • энергетик из-за содержания компонента гуарана, в том числе;
  • «Кока-Кола».

Когда отказаться

кофе при планировании беременностиОт него рекомендуется отказаться, если у человека:

  • имеются серьезные нарушения в работе сердца;
  • присутствует повышенная кислотность в желудке;
  • развился гастрит или язва;
  • имеются нарушения сна;
  • возникло обезвоживание;
  • присутствует склонность к быстрому набору веса;
  • отмечаются частые сбои в работе кишечника.

Кофе не противопоказан при планировании беременности. Напиток может употребляться обоими партнерами, но не в больших количествах. Нормой считается прием 200 граммов кофеиносодержащих напитков. При переизбытке кофеина в организме не исключается нарушение фертильности у представителей обоих полов.

Полезное видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Капча загружается...